![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() تحريك الأطراف: هذه طريقة ممتعة أخرى لمزج الحركة واليقظة الذهنية التي لا تتطلب حتى الموسيقى، ويُعرف هذا أيضاً باسم تمرين تحرير التوتر والصدمات. |
![]() |
|