|  | 
|  | 
|  |  | 
| 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 | |||||||||||
| 
 | |||||||||||
|  تحتوي الطماطم على اللايكوبين بالكميات التالية: البندورة الطازجة 0,9 – 4,2 ملغ. البندورة المطبوخة 3,7 ملغ. عصير البندورة ( sauce )11,6 – 5 ملغ. رب البندورة ( paste )150 – 5,4 ملغ. في الحساء 8,0 ملغ. عصير مجفف بالشمس مع الزيت 46,5 ملغ. عصير في العلب 12,4 ملغ. | 
|  | 
| 
 |