منتدى الفرح المسيحى  


merry christmas

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت

الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026

يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه



العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 06 - 11 - 2022, 09:14 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 391,074

انا اتجننت


أوقات ممكن تحس بمشاعر متلخبطة ومتضاربة وعكس بعض.
. إزاي دي يعني أنا كدة أتجننت؟ 😳 لا متجننتش
خليني أقولك ده ممكن يحصل إزاي

يعني ممكن تكون فرحان إنك نجحت بس زعلان
إنك موصلتش للي إنت عايزه للآخر🙄
تعبان في الشغل بس بتلاقي نفسك فيه وراضي 🤗
وغيره وغيره....
وعلشان تتعامل مع مشاعرك المتضاربة:
١)اكتب مشاعرك كلها بتفاصيلها في ورقة ✍️
٢)فكر أصل المشاعر دي إيه وإيه اللي خلاك تحس بكدة 🤔
٣)اتكلم عن مشاعرك مع حد بتثق فيه 😊
٤)غالبا ما هتكون فكرة جواك هي اللي بتنتصر ومشاعرها
هي اللي هتغلب 👌
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اتجننت
الحقووووو البت شيرى اتجننت


الساعة الآن 11:29 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025