![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() القيمة الغذائية للفول السوداني: يحتوي الفول السوداني على السعرات الحرارية و البروتين و الدهون و الكاربوهيدرات، بالإضافة إلى السكريات و الألياف الغذائية و المعادن"بوتاسيوم _ مجنيزيوم _ صوديوم _ حديد "، و الفيتامينات مثل ( ب3 _ ه ) والفولات. |
![]() |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد متعددة للفول السودانى |
| للفول السوداني دور كبير في مكافحة مرض السكري |
| فوائد مذهلة للفول السوداني الحفاظ على وزن صحي |
| القيمة الغذائية لزبدة الفول السوداني |
| 7 فوائد غذائية للفول السوداني |