|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10 - 05 - 2022, 08:10 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 فوائد تناول حفنة صغيرة من المكسرات والبذور غير المملحة. تعتبر: ~مصدر جيد للدهون الصحية ~مصدر للطاقة ~مصدر للبروتين والألياف مثل: ~اللوز ~الفول السوداني ~الجوز ~البندق ~الفستق ~بذور القرع ~بذور دوار الشمس 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| من فوائد تناول حفنة من الزبيب الأصفر للحامل |
| من فوائد تناول حفنة من الزبيب الأصفر |
| من فوائد المكسرات والبذور |
| فوائد تناول حفنة من اللوز يوميا |
| تناول حفنة من المكسرات كل يوم يعطيك فوائد غير متوقعة |
العرض الشجري