|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
25 - 07 - 2018, 01:42 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
عصير الجزر والخس والبروكلي  الجزر منخفض في السعرات الحرارية، حيث يحتوي على 50 سعرة حرارية فقط. كما يتم تحويل فيتامين (أ) الموجود في الجزر إلى الرتينوئيدات في الجسم الذي يتفاعل مع الخلايا والأنسجة الدهنية الخاصة بك. أيضا، والخس والبروكلي هي خضروات منخفضة في السعرات الحرارية، وهذا هو السبب في أن هذا العصير قادر على تنحيفك وتنظيف جسمك. طريقة التحضير: يقطع الجزر، 3 أوراق من الخس، 1 غصن من البروكلي، 2 سيقان الكرفس (لتعزيز الطعم) ويضاف إلى الخلاط مع كوب من عصير البرتقال. اشرب هذا العصير اللذيذ مع الفطور أو بعد الظهيرة، يوميا لمدة أسبوعين. 
|
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي |
| للتخسيس عصير الليمون والبقدونس والسبانخ |
| للتخسيس عصير الكيوي والخس والسبانخ |
| للتخسيس وصفة عصير الأناناس والخيار والسبانخ |
| الجزر والبروكلي بصوص الجبن |
العرض العادي
