|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
25 - 07 - 2018, 01:41 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
عصير الكيوي والخس والسبانخ  يوفر هذا الخليط كمية جيدة من الألياف ومضادات الأكسدة التي تعزز إنقاص الوزن، ويحتوي الكيوي على فيتامين ج وك والعناصر الغذائية الأخرى، كما يحتوي هذا العصير على سعرات حرارية منخفضة وطاقة عالية. طريقة التحضير: تقطع ثمرة كيوي، 5 أوراق سبانخ، 3 أوراق خس، وتوضع جميعا في الخلاط مع كوب من الماء، تمزج وتقدم في الحال بدون تصفيتها. يشرب هذا العصير على معدة فارغة 3 مرات أسبوعيا. 
|
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| للتخسيس عصير الليمون والبقدونس والسبانخ |
| للتخسيس عصير الجزر والخس والبروكلي |
| للتخسيس وصفة عصير الأناناس والخيار والسبانخ |
| لإنقاص الوزن . إليكِ عصير الكيوي |
| عصير الكيوي بالاناناس |
العرض العادي
