|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
15 - 10 - 2025, 01:04 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 للتخلص من الإحباط والاكتئاب يمكن أن يكون تعلم السيطرة على الغضب تحديًا في بعض الأحيان، لذا لا تتردد في طلب المساعدة في مشاكل الغضب إذا بدا غضبك خارج نطاق السيطرة، أو جعلك تفعل أشياء تندم عليها أو تؤذي من حولك. 
|
 |
|
العرض العادي
