|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
26 - 09 - 2025, 01:40 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 "فيتامينات السعادة"؛ لأنَّها تساعد في تحسين المزاج، وهي: فيتامين د: يُعد فيتامين د من الفيتامينات الضرورية لتعديل وتحسين المزاج، والشعور بالرفاهية والراحة، ويتم الحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس، ويتواجد في صفار البيض، والجبن واللبن، والأسماك، والبرتقال، واللحم البقري. 
|
|
العرض الشجري