|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
26 - 09 - 2025, 12:49 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 المشروبات التي تساعد في تحسين المزاج وتخفيف القلق والتوتر: القهوة: يُساعد الكافيين الموجود في القهوة على زيادة اليقظة والتركيز، مما يقلل الشعور بالتعب، كما يعمل الكافيين على تحفيز الدماغ لإطلاق الدوبامين اللذي يثسحن الحالة المزاجية ويُقلل الاكتئاب. 
|
 |
|
العرض العادي
