|  | 
|  | 
|  |  | 
|  | 
| 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 | |||||||||||
| 
 | |||||||||||
| – شكلك مرهق خدلك شوية راحة – مش هينفع لسه ورايا حاجات كتير – طب أنت كويس؟ – بصراحة..حاسس منهك جدًا بس فى حاجة جوايا مش مديانى فرصة إنى أرتاح 🔸 المشكلة: ناس كتير بتحس إن طلب الراحة = أنانية.. وإنهم لازم يفضّلوا الكل على نفسهم وإلا يبقوا مش بيحبوا كفاية.. اللي بيحصل إن الشخص بيكمّل وبيكمّل لحد ما ينهار فجأة.. مش لأنه ضعيف لكن لأنه نسي نفسه وسط الزحمة.. 🔸 الحل: ابدأ عيد تعريف الراحة جواك.. الراحة مش "رفاهية" ولا "هروب".. الراحة صيانة للقلب والعقل علشان تقدر تكمل وتحب بصدق.. قول لنفسك: – أنا محتاج بريك وده مش غلط.. – أنا هرتاح مش علشان مش بحب الناس.. بس علشان عايز أكمّل معاهم من غير ما أكون منهار من جوا.. 🎯 لو فضلت تقول "نعم" للكل وأنت مهدود.. في يوم هتضطر تقول "لا" غصب عنك.. ابدأ بـ "نعم" لنفسك علشان تقدر تقول "نعم" للي حواليك بحب حقيقي مش مُستنزف.. | 
|  | 
| 
 | 
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً | 
| الموضوع | 
| أجعلي لنفسك قيمة لا تقدر بثمن | 
| ماتستسلمش لخوفك الشيطان بيهز ويهيج الدنيا حواليك علشان يشغلك عن حبيبك يسوع | 
| ابدأ يومك بأن تقول له : يارب ماذا تريد ان افعل؟ | 
| إجعل لنفسك خطّة يومية تقوم بها | 
| ما تقول لنفسك |