![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
أطعمة تقوي ذاكرة الطلاب وتحارب النسيان: التمر: يوصي الأطباء بضرورة تناول التمر يوميًا، وخاصة خلال فترة الدراسة فهو غنيّ بالحديد والفوسفور المغذي للدماغ، أما السكريات التي يحتويها تمد الجسم بالنشاط والطاقة. |
![]() |
|