|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
01 - 09 - 2025, 04:23 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 من النصائح المهمة التي عليك أن تتقيّد بها لتُحب نفسك وتمنحها حقها حافظ على صحتك يجب عليك أن تعتني بصحتك الجسديّة لتنجح في توليد شعور المحبة لنفسك وذاتك، ويكون هذا عن طريق ممارستك للتمارين الرياضيّة، تناولك للغذاء الصحي الغني بالمعادن والفيتامينات، والابتعاد عن ممارسة العادات الخاطئة كالسهر الطويل، التدخين بأنواعهِ المختلفة، شرب الكحول، وتعاطي المخدرات. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| لتحب نفسك وتقدرها عليك أولاُ أن تعتني بنفسك |
| أجمل شعور قد تهبه لنفسك |
| العناية الإلهية تعتني بك اكثر ما تعتني بنفسك |
| وانت نايم بطبطب عليك مش بسيبك |
| 6 أشياء عليك إخفاؤها لتنجح في عملك |
العرض العادي
