![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() الفولات، أو حمض الفوليك، والذي يعد ضرورياً لبناء الخلايا والحمض النووي (بالإنجليزية:DNA)، حيث يوفر كل 100 جرام من لحم الكبد حوالي 65% من الحصة اليومية الموصى بها من حمض الفوليك. |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| يحتوي العدس على نسبة مرتفعة من الفولات والبروتين |
| يحتوي لحم الكبد على البروتينات والأحماض الأمينية |
| يحتوي لحم الكبد على المركب الكيميائي كولين |
| يحتوي لحم الكبد على المعادن |
| يحتوي لحم الكبد على الفيتامينات |