|
 |
 |
 |
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10 - 09 - 2025, 02:06 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 مصادر الوعي الذاتي اليقظة الذهنية: اليقظة الذهنية هي ممارسة التواجد والمشاركة الكاملة في اللحظة الحالية؛ فمن خلال التركيز على اللحظة الحالية، يمكن للأفراد أن يصبحوا أكثر وعياً بأفكارهم ومشاعرهم وأحاسيسهم الجسدية، والتي قد تزيد من الوعي الذاتي. 
|
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| ممارسات اليقظة الذهنية الفنية |
| ممارسات اليقظة الذهنية الجماعية |
| ممارسات اليقظة الذهنية لدى المراهقين |
| من وسائل اليقظة الذهنية للأطفال |
| 30 طريقة لممارسة اليقظة الذهنية |
العرض المتطور