![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() يساعد على تعزيز مناعتك لأن الخس مليء بالعناصر الغذائية الغنية والفيتامينات والمعادن ؛ إحدى الفوائد المذهلة للخس هي أنه قد يساعد في تعزيز المناعة ، فهي مليئة بالكاروتينات ، والفلافونويد ، ومجموعات فيتامين ب ، وحمض الفينول ، وتوكوفيرول ، وحمض الأسكوربيك ، وما إلى ذلك والتي قد تكون مفيدة لجسمك وصحتك العامة . |
![]() |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد أوراق الخس| يعزز صحة عظامك |
| فوائد أوراق الخس| يساعد في علاج الأرق |
| فوائد أوراق الخس| تعزيز فقدان الوزن |
| فوائد أوراق الخس| يحسن صحة الدماغ |
| فوائد أوراق الخس| يساعد في محاربة الالتهاب |