![]()  | 
  
![]()  | 
  
![]()  | 
  ![]()  | 
 
| 
		 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||||||||||
		
		
  | 
|||||||||||
		
	
		
		
			
			
			![]() يحتوي الثوم على عناصر غذائية متعددة من فوائد الثوم،  أنّ فصاً واحداً "نيء" منه يحتوي على: فيتامين ب،  فيتامين ج، المنغنيز،  الكالسيوم، النحاس، البوتاسيوم، الفوسفور والحديد.  | 
![]()  | 
	
	
		
  |