![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
التوت الاسود غني بفيتامين سي: ![]() ستحصل على حوالي نصف الهدف اليومي الموصى به لفيتامين سي في كوب من التوت الأسود الخام. بالإضافة إلى دعم المناعة وصحة الجلد . فإن مضادات الأكسدة القوية هذه ضرورية لإصلاح الحمض النووي. وإنتاج الكولاجين والسيروتونين (الناقل العصبي الذي يساعد على تعزيز السعادة والنوم). |
![]() |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| التوت الاسود يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم |
| التوت الاسود لتعزيز صحة العظام |
| التوت الاسود غني بالألياف |
| التوت الاسود لصحة العقل |
| أين هم عشاق التوت الاسود |