| 
			
			 
			
				25 - 03 - 2022, 01:09 PM
			
			
			
		 | 
	| 
		
|  |  | † Admin Woman † 
 |  |   |  | 
 |  | 
	
	| 
 
			
			  طريقة إعداد الشاي الأسود
  للحصول على فوائد الشاي الأسود المرجوة تُتبع الخطوات الآتية:
 يُغلى الماء جيدًا.تُوضع أكياس الشاي في الماء، وفي  حالة استخدام أوراق الشاي يُمكن  استخدم 2-3 غرامات من أوراق الشاي لكل 600  ملليلتر من الماء في مصفاة.يُترك الشاي ينقع في الماء لمدة 3-5 دقائق حسب تفضيلات المذاق الخاص.تُزال أوراق الشاي أو كيس الشاي من الماء واشربه.
 
 |