منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 29 - 01 - 2016, 04:35 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,207,207

تنبهوا الى هذه المشروبات التي تخزن الدهون
تنبهوا الى هذه المشروبات التي تخزن الدهون

هل تعلمون أنّ هناك مشروبات مسؤولة عن تخزين الدهون في الجسم الى جانب طبعاً النظام الغذائي المتبع من قبل الشخص؟ للمشروبات دور ولو أنه ثانوي هو مؤثر وفعال في تخزين الدهون ويجب تسليط الضوء عليه ليتنبه الجميع من الأمور التي يتناولونها في نظامهم الغذائي اليومي. ونحن اليوم من خلال هذا الموضوع من موقع صحتي سنقدم لكم لمحة سريعة عن المشروبات التي تساهم في تخزين الدهون.

دهون باطنية

نشرت مجلة "سيركولايشن" العلمية في نوفمبر ٢٠١٥ مقالاً ومفاده أنه من المعلوم عادة أن تناول المشروبات الغازية أو المشروبات الغنية بالسكر تشجع الجسم على تخزين الدهون، وبالتالي ترفع من حدة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والى جانب ذلك الإصابة بمرض السكري.

واستناداً الى هذه الدراسة ظهر أن الذين يتناولون هذه المشروبات بانتظام تتغير عندهم الأنسجة الدهنية والحشوية الموجودة تحت الجلد فيصبحون عرضة لتخزين الدهون المسؤولة عن أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. وكانت تجربة الباحثين قد شملت الف شخص يبلغون الخامسة والاربعين تقريباً من العمر كانوا قد سئلوا حول استهلاكهم لتلك المشروبات وبعد مضي ست سنوات تبين أن لديهم الكثير من الدهون الباطنية المتمركزة حول الكبد والبنكرياس والقولون وهي تتصدى للأنسولين.

الى جانب ذلك أثبت الباحثون من جامعة هارفارد أن المشروبات الغازية المحلاة تتسبب بضرر كبير على القلب بسبب السكر المضاف اليها. واستنتجت الدراسة أن الفرد إن شرب نسبة تبلغ ٣٥٪ من المشروبات يصبح عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة ١٦٪ الى جانب إصابته بالنوع الثاني من السكري بنسبة ٢٨٪.

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
المشروبات التي يُمكن إعادة ملئها
المشروبات المدهشة الأقوي لتفتيت الدهون
منتج جديد من المشروبات الغازية لحرق الدهون وإنقاص الوزن
ممارسة الرياضة تحسن وظائف الكبد وتقلل نسبة ترسيب الدهون
ما هى المشروبات التى تساعد على تحمل العطش ؟


الساعة الآن 06:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024