![]()  | 
  
![]()  | 
  
![]()  | 
  ![]()  | 
 
| 
		 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||||||||
		
		
  | 
|||||||||
| 
		
	
		
		
			
			
			 *رفع اليدين الى أعلى من تقديم الشكر .                                                                                                          *مد اليد اليمنى من بسطها لكل فقير بعد وضعها فى الجيب .                                                                                *فتح القدمين بحركة سريعة والاتجاة الى الكنيسة لحضور القداس الالهى .  | 
| 
			
			 | 
		رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|   
			
			 ..::| مشرفة |::.. 
			
		
			
  | 
	
	
	
		
		
			
			 شكرا على التمارين الجميلة 
		 | 
||||
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|   
			
			 † Admin Woman † 
			
		
			
  | 
	
	
	
		
		
			
			 مشاركة جميلة جدا  ربنا يبارك حياتك  | 
||||
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		رقم المشاركة : ( 4 ) | |||
|   
			
			 ..::| العضوية الذهبية |::.. 
			
		
			
 | 
	
	
	
		
		
			
			 ميرسى على المرور الجميل 
		 | 
|||
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		رقم المشاركة : ( 5 ) | ||||
|   
			
			 ..::| الإدارة العامة |::.. 
			
		
			
  | 
	
	
	
		
		
			
			 ميرسي على مشاركتك الجميلة 
		 | 
||||
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		رقم المشاركة : ( 6 ) | |||
|   
			
			 ..::| العضوية الذهبية |::.. 
			
		
			
 | 
	
	
	
		
		
			
			 ميرسى على المرور الجميل 
		 | 
|||
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
![]()  | 
	
	
		
  | 
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً | 
| الموضوع | 
| تمارين رياضية للقضاء على دهون البطن | 
| خمسة تمارين رياضية مفيدة للعين | 
| 3 تمارين رياضية للقضاء على ترهلات الذراعين | 
| تمارين رياضية للرقبة لمدمني الكمبيوتر | 
| للرضع: تمارين رياضية بسيطة وضرورية |