حدد ما يهمك في الحياة:
حدد ما يهمك حقاً في هذه الحياة حتى تخصص له الوقت الكافي، ففكِّر في الهوايات والنشاطات التي تستمتع بها أكثر من غيرها، فهل - على سبيل المثال - تجد أنَّه من الهام بالنسبة إليك أن تعمل في مجال معيَّن دون غيره؟ أم أنَّ أحد أهم أولوياتك هي قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء؟
ربما ترغب في قضاء وقت ممتع، أو قد ترغب بمزيد من الوقت للاستراحة من أجل عيش الحياة التي ترغب بها، وأياً يكن ما يهمك، فإنَّك لن تجد وقتاً لما ترغب به ما لم تعمل على إيجاد هذا الوقت، لذا قم بالعصف الذهني لتحديد ما يهمك، وفكِّر في أحبائك، والأشياء التي تفضِّل أو تستمتع بالقيام بها، ومن ثمَّ جد لها الوقت المطلوب في جدولك الزمني.