من المفيد التَّدربَ على إغلاقِ عينيَّ وتصوّر مشاهدَ حيَّة

[Mary Naeem]

يمكنك التَّدرب على أن تصبح أكثر انسجاماً
أو أن تُدرك تلك الطاقة الخلاقة التي تحيط بك على الدَّوام
دغدغة الخيال

إنَّ المخيلة هي أرضٌ خِصبةٌ للغاية. لقد وجدت أنَّه من المفيد
التَّدربَ على إغلاقِ عينيَّ وتصوّر مشاهدَ حيَّة.

جرّب ذلك. أغمض عينيك، وتخيّل أنَّك في موقعٍ ما، أي موقع.
حسناً، اختر المكان المثالي لديك، وتدرب على رؤية تفاصيل بيئتك
في ذلك الموقع. شاهد الألوان ومكونات المكان، والمس شيئاً ما.
كيف هو ملمسه؟ ماذا تسمع؟ وكيف هي رائحته؟
وما هي درجة الحرارة؟ وهلمَّ جرَّا.