التغيير والتطوير لا يتم بشكل فوري كما أن أي خطوة لتطوير نفسك لن تعطيك النتيجة المطلوبة. إذا لم تواظب عليها وتنتظم فيها. إذ أن الالتزام يجب أن يرافقك في كل خطوة من رحلة تطوير نفسك فلا يمكن أن تهتم بالنظام الذي وضعته لنفسك يوم وتهمله في اليوم التالي. لأن ذلك لن يعطيك أي نتيجة. كذلك فإن التراجع خطوة يحتم عليك إعادتها أكثر من مرة.