|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
يوم أمس, 12:02 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 علامات وأعراض الاكتئاب يشيع استخدام كلمة "مكتئب" لوصف الأشخاص الذين يشعرون بالفشل أو الحزن أو عدم الرضا في الحياة. قد يعني الاكتئاب في أخف أشكاله مجرد الشعور بمعنويات متدنية. لكن، إن لم تزل هذه المشاعر خلال أسبوعين أو إذا تكرر حدوث نفس الشعور مراراً وتكراراً، يمكن عند ذلك أن يكون الشخص الذي يعايش هذه المشاعر ان يكون مصاباً بالاكتئاب بالمعنى الطبي للمصطلح. الاكتئاب هو أكثر من مجرد مزاج متدني – إنه مرض يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية على حد سواء، الأمر الذي يتطلب العلاج، تماماً مثل أي مرض آخر. ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب اضطراب نفسي شائع، يتميز بما يلي: الحزن فقدان الاهتمام أو المتعة الشعور بالذنب أو عدم تقدير الذات اضطراب النوم أو الشهية الشعور بالتعب ضعف التركيز ما هي علامات وأعراض الاكتئاب؟ من المهم أن نلاحظ أن كل شخص يمكن أن يعاني من أعراض الاكتئاب من وقت لآخر ولا يعني ذلك بالضرورة أن الشخص لديه اكتئاب. يمكن أن يؤثر الاكتئاب أيضاً على أشخاص مختلفين بطرق مختلفة، بما في ذلك تأثيره على المشاعر والسلوك والأفكار والصحة الجسدية. قائمة الأعراض أدناه هي للإرشاد فقط، ولا تقدم التشخيص. إذا كنت تشعر بالقلق أنك(أو أي شخص تعرفه) تعاني من أعراض اكتئاب، يرجى طلب المشورة من اختصاصيين صحيين مدربين. تشمل العلامات والأعراض المحتملة للاكتئاب:  إذا لم تزل هذه الأعراض بعد أسبوعين، أو إذا عاودت الظهور مراراً وتكراراً، يمكن أن تكون الحالة اكتئاباً. تتداخل أعراض الاكتئاب مع جميع مجالات الحياة كالعمل والعلاقات الاجتماعية.. قد يشعر الشخص المكتئب بالتعب طوال الوقت، ويفقد الثقة والاستمتاع بالحياة. "لا تريد أن تفعل شيئاً ... تريد فقط أن تبقى لوحدك، ولا ترغب في مقابلة الآخرين ... لا تريد مغادرة سريرك وترغب في النوم طوال اليوم ... ليس لديك شهية على الإطلاق ... لا تريد أن تأكل ... " "... تخرج مع الناس وتضحك، لكن ضحكتك ليست حقيقية ... لم تعد تستمتع برفقة الناس ... تواصل حياتك الاجتماعية لأن ذلك واجب عليك وليس لأنك تريد ذلك ..." "التحدث في حد ذاته صعب عندما تكون مكتئباً... تشعر أنك تحتاج الى الكثير من الطاقة لتتحدث مع الآخرين ... لا تستمتع بالأنشطة الاجتماعية والخروج مع الآخرين ..." ""أصبحت ممارسة المهام اليومية الأساسية مرهقة وموترة... شعرت بالتعب طوال الوقت، وكان ذهني متعباً وكان جسدي متعباً من دون سبب ..." أنواع الاكتئاب يمكن للأخصائي الصحي المدرب أن يشخص الاكتئاب اعتماداً على شدة الأعراض ومدتها ونوعها. هناك أنواع مختلفة من الاضطرابات الاكتئابية. يمكن أن يكون الاكتئاب خفيفاً أو متوسطاً أو شديداً، سوداوياً أو ذهانياً، لذلك من المفيد الاطلاع على طيف الحالات المختلفة وأعراضها المحددة. فيما يلي بعض المصطلحات، التي قد يستخدمها الأخصائيون الصحيون لوصف أنواع مختلفة من الاكتئاب:  
|
|
العرض الشجري