![]()  | 
  
![]()  | 
  
![]()  | 
  ![]()  | 
 
| 
		 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||||||||||
		
		
  | 
|||||||||||
		
	
		
		
			
			
			![]() الزعفران لتحسين الهضم وتهدئة المعدة ، لأنه يساعد في تقليل التهابات الجهاز الهضمي ويخفف الانتفاخ، مما يحسن الهضم أثناء النوم.  | 
![]()  | 
	
	
		
  | 
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً | 
| الموضوع | 
| الزعفران لتحسين جودة النوم | 
| بذور الفلفل لتحسين الهضم | 
| شاي الشمر لتحسين الهضم | 
| الكستناء لتحسين الهضم | 
| الملوخية لتحسين الهضم |