|  | 
|  | 
|  |  | 
|  | 
| 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 | |||||||||||
| 
 | |||||||||||
|  فوائد بذور المشمش غنية بفيتامين هـ على الرغم من أن مستويات الفيتامينات والمعادن في بذور المشمش محدودة، إلا أنها غنية بزيت فيتامين هـ بالتحديد، والذي يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة. | 
|  | 
| 
 | 
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً | 
| الموضوع | 
| بذور المشمش غنية بالحديد والنحاس | 
| فوائد بذور المشمش | 
| هل تعد بذور المشمش سامة حقا؟ | 
| ما هي استخدامات بذور المشمش؟ | 
| ما هي مكونات بذور المشمش؟ |