![]()  | 
  
![]()  | 
  
![]()  | 
  ![]()  | 
 
| 
		 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||||||||||
		
		
  | 
|||||||||||
| 
		
	
		
		
			
			
			 ⛔فوائد متعددة للجزر ![]() 1. غنية بالفيتامينات: تحتوي الجزر على فيتامينات A وC وK. .2. مضادة للأكسدة: يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل البيتاكاروتين التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتحمي البشرة من التلف والشيخوخة المبكرة. 3. ترطيب البشرة: بفضل احتوائها على نسبة عالية من الماء يساعد في ترطيب البشرة ومنع جفافها. 4. تحسين لون البشرة: يُقال إن استهلاك الجزر بانتظام يساعد في تحسين لون البشرة وإضفاء إشراقة طبيعية عليها. 5. تقليل الالتهابات: يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تساعد في تهدئة البشرة الملتهبة وتقليل التهيج.  | 
		
  | 
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً | 
| الموضوع | 
| فوائد متعددة للشاى الأخضر | 
| فوائد متعددة للتين | 
| للجزر 7 فوائد صحية وجمالية اكتشفوها! | 
| للجزر سبع فوائد تعرفى عليها | 
| للجزر سبع فوائد تعرف عليها |