|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
19 - 09 - 2026, 05:37 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
امنح نفسك بعض الوقت انتظر حتى تهدأ تمامًا ثم عبّر عن مشاعرك وأعطِ رأيك فيما حصل أمامك بهدوء. لا يعني ذلك بالضرورة أن تكون راضيًا أو أن الموقف لم يعد مزعجًا لك. لكن الابتعاد بعض الشيء عمّا يزعجك سيمنحك مجالاً للإدلاء برأيك بحزم بعيدًا عن العدوانية. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فكّر ما هو الشيء الذي يزعجك من الذكرى |
| أنا مسؤول عمّا أقول وأنت مسؤول عمّا تفهم |
| سيمنحك الله قوة |
| سيمنحك قوة من عنده |
| سيمنحك الله الخطوة |
العرض العادي
