![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
خطوات بناء الثقة بالنفس بالنسبة للشباب الاعتناء بلغة الجسد أشار العديد من الأبحاث في مجال علم النفس إلى أن الوقوف باستقامة، والحفاظ على التواصل البصري والمشي بثبات؛ لا يُغير فقط انطباع الآخرين عنك، بل يؤثر أيضاً في الشعور الداخلي بالثقة، حيث إن الجسد والعقل يتبادلان التأثير فيما بينهما بصورة مستمرة، وفقاً لما جاء بـ" Cleveland Clinic". |
![]() |
|