|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
03 - 08 - 2026, 03:02 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
خطوات بناء الثقة بالنفس بالنسبة للشباب التوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين يرى العديد من الباحثين أن المقارنات المستمرة، وبشكل خاص عبر وسائل التواصل الاجتماعي، ترتبط بانخفاض تقدير الذات وزيادة الشعور بعدم الرضا، لذلك فإن مقارنة الشخص بأدائه السابق بدلاً من مقارنة نفسه بالآخرين؛ تُعد من الوسائل الأكثر فاعلية لتعزيز الثقة بالنفس. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| توقَّف عن مقارنة نفسك بالآخرين سواءً كانت مقارنة إيجابية أم سلبية |
| توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين |
| توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين |
| احذري مقارنة ابنك بالآخرين |
| تأتي السعاده عندما تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين |
العرض الشجري