|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
15 - 02 - 2026, 06:14 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 اتباع النصائح التالية للتغلب على فوبيا الظلام: رتِّب الغرفة: يُنصح بترتيب غرفة النوم وجعلها مريحة وجذابة، وأن تكون جدرانها أو أثاثها بألوان دافئة ومريحة تبعث على الهدوء والاسترخاء، والمحافظة على كمية مناسبة من الأثاث، بحيث لا تزدحم الغرفة، كل هذا يخلق جواً مريحاً يساعد على الشعور بالأمان والاستغراق في النوم بصورةٍ أفضل. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| لا يُنصح بتربية كلب الهاسكي في الشقة |
| النوم في غرفة نومك |
| نفوس مريحة ونفوس غير مريحة |
| نفوس مريحة وأخرى غير مريحة |
| نفوس مريحة وأخرى غير مريحة |
رد: يُنصح بترتيب غرفة النوم وجعلها مريحة وجذابة
العرض العادي
