منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08 - 09 - 2025, 11:14 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,360,497

انسَ مشاعرك برهةً واحترم ردود الفعل



لتحسين الوعي بالذات:

طلب التغذية الراجعة:

تختلف هذه الطريقة عن الطرائق الأخرى؛ ذلك لأنَّها تتطلب مساهمة الآخرين، وما يجعل هذا الأمر أكثر تحدياً هو أنَّه يضعك في مكان هش، ومع ذلك، تُعَدُّ التغذية الراجعة واحدة من أفضل الأدوات التي يمكن استعمالها لزيادة الوعي والنمو السريع؛ فإنَّها أداة تقدِّم إحصاءات من منظور مختلف، ويمكن أن تكشف هذه الأفكار عن النقاط غير الواضحة، وتساعدك على تحقيق النجاح السريع.

إليك نصيحة لتلقِّي التغذية الراجعة: لا تتعامل معها على الفور؛ فانسَ مشاعرك برهةً واحترم ردود الفعل، وبدلاً من الانزعاج عندما لا توافق على التعليقات، تساءل عنها.

هل يمكنك أن ترى نفسك من وجهة نظرهم؟ وهل هناك جزء من الحقيقة؟ وهل هناك ما يمكنك فعله بهذه الملاحظات لتحسين نفسك؟

خذ الجانب الإيجابي من التعليقات، وتعلَّم منها، وتذكَّر أنَّ الهدف منها ليس نَيل استحسان الآخرين؛ بل من المفترض أن تكشف عن نقاط ضعفك حتى تدرك وتستعمل هذا الأمر لمصلحتك.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
ضبط النفس والتحكم في ردود الفعل
اهمية ردود الفعل 13\6\2010
ردود الفعل
حساب ردود الفعل
ردود الفعل 29/01/2012


الساعة الآن 02:18 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025