رحلة المغفرة خاصة بالنسبة لأولئك الأقرب إلينا الذين تسببوا لنا بالألم
ممارسة التعاطف يمكن أن يكون أداة قوية في عملية المغفرة. حاول أن تفهم العوامل التي قد تكون ساهمت
في السلوك المؤذي لأفراد عائلتك.
ربما كانوا يتصرفون بدافع الألم أو القيود الخاصة بهم.
هذا الفهم لا يبرر أفعالهم ، لكنه يمكن أن يساعدنا
على الاستجابة بالرحمة بدلاً من المرارة.