|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
18 - 07 - 2025, 01:22 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 ماهي العوامل المسببة للتوتر لدى طلاب الجامعات؟ يتعرض طلاب الجامعات لمجموعة من الضغوط النفسية التي تؤثر على استقرارهم العاطفي، وتختلف هذه العوامل باختلاف البيئة الدراسية والتحديات الشخصية والاجتماعية التي يواجهونها. صعوبة التكيّف مع الاستقلالية الجديدة بعيدًا عن الأسرة والدعم اليومي المعتاد. اختلاف بيئة الجامعة عن المرحلة الثانوية من حيث حجم المسؤوليات والانفتاح الاجتماعي. ضغط التوقعات الذاتية لتحقيق التميز الدائم والخوف من خذلان النفس. مشاكل مالية تؤثر على راحة الطالب وتجعله يشعر بعدم الأمان في مستقبله الجامعي. ضعف المهارات الحياتية مثل إدارة الوقت أو التعامل مع الآخرين بشكل فعّال. ضغوط العمل الجزئي إلى جانب الدراسة تؤدي إلى إنهاك جسدي وذهني مستمر. ملاحظة: معرفة هذه العوامل المسببة للتوتر تُمكّن الطالب من التعامل معها بوعي وتفادي تحولها إلى مشكلات مزمنة تؤثر على صحته النفسية وأدائه الجامعي. 
|
 |
|
العرض المتطور