|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
16 - 07 - 2025, 09:32 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
سلامك النفسي يبدأ من التجاهل الذكي في حاجات وأشخاص بتستهلك طاقتك على الفاضي… ناس بتتكلم علشان تستفزك، ومواقف بتحصل علشان تختبر أعصابك، وكلام جارح بيحاول يهزك… بس الحقيقة؟ مش كل حاجة تستحق وقفتك، ولا كل كلمة تستاهل ترد عليها، ولا كل تصرف يستحق طاقتك. 💡 التجاهل مش ضعف… دي مهارة، وذكاء، ونُضج. هو إنك تقول لنفسك: ❌ “مش كل حاجة ترد عليها.” ❌ “مش كل كلمة ترد عليّ.” ❌ “مش كل شخص يستحق إن عقلي ينشغل بيه.” ✅ “أنا أهم من كده… وسلامي النفسي أولى.” كل مرة تختار تسكت بدل ما تشرح… كل مرة تكمّل طريقك من غير ما توقف ترد… كل مرة تبتسم وتسكت بدل ما تتوتر… أنت بتكبر في عين نفسك، وبتكسب راحة مابتتقدّرش بتمن. 🎈 خليك واعي… مش كل موقف يستحق، ومش كل شخص يستاهل رد، ومش كل وجع لازم يخليك تتغيّر للاسوء . اختار دايمًا تبقى أذكى… وتعيش لنفسك، وتعدّي، وتكمل… علشان التجاهل أوقات بيكون أنضج رد ممكن تقوله من غير ما تنطق ولا حرف. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| من أجل سلامك النفسي من أجل امانك النفسي |
| هتلاقي سلامك النفسي |
| حقق سلامك النفسي |
| سلامك النفسي |
| التجاهل الذكى |
العرض المتطور