لمنع زيادة الوزن.. وجبة العشاء يجب ألا تتجاوز 250 سعرا حراريا

رقم المشاركة : ( 1 )

22 - 09 - 2016, 11:02 AM

Mary Naeem Female

† Admin Woman †

شكرا على المرور

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
مشروب يحرق 490 سعرا حراريا في أسبوع
كيفية تخفيف الوزن عن طريق الاستغناء عن وجبة العشاء
لمنع زيادة الوزن.. بعد الأكل تناول
وفرى أكثر من 85 سعرا حراريا
اهمال وجبة الافطار قد يؤدي لـ 11 كيلو زيادة في الوزن في عام واحد

الساعة الآن 12:57 PM