 
			
				10 - 08 - 2013, 08:22 AM
			
			
			
		  
	 | 
	
		
		
		
| 
	
 | 
  | 
	
				
				 † Admin Woman † 
				
				
								
								 
			 | 
			  | 
			
			
			 
			
			 | 
			  | 
			
			
			
 
 | 
			
			
		 
		 
		
	 | 
	
	
		
	
		
		
			
			
			 
			
		
		
		
			
			فكرة ذكية الكوكتيل الأخضر لتخفيف الوزن  
 
 
 
   
لتحضير كوكتيل لتخفيف الوزن، يلزم توفير المقادير التالية: ملعقة صغيرة قرنفل مطحون. 2 حبة تفاح أخضر. 2 قطعة جبنة كيوي. حبة كمثرى. كوبان عصير ليمون. نصف ضمة نعناع. 2 لتر ماء.
 أما طريقة تحضير كوكتيل لتخفيف الوزن:
 • نضع التفاح والكمثرى والكيوي وعصير اليمون والماء والنعناع والقرنفل في الخلاط الكهربائي ونخلطهم بشكل جيد.
 • نضع العصير في الثلاجة لوقت الإستخدام.
 • يشرب كأس من العصير بشكل يومي ولمدة شهر، ويمكن إضافة العسل لتحلية الطعم. 
 
  
 
		 
		
		
 
		
		
 
		
		
		
		
	
	 |