منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 26 - 09 - 2025, 01:38 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,372,039

دور أحماض أوميغا 3 الدهنية في تحسين الحالة المزاجية

مجموعة من الفيتامينات التي يطلق عليها اسم
"فيتامينات السعادة"؛
لأنَّها تساعد في تحسين المزاج، وهي:
أوميغا 3:

أكدت العديد من الدراسات على دور أحماض
أوميغا 3 الدهنية في تحسين الحالة المزاجية،
والأداء العقلي، ومن مصادر الأوميغا 3:
المأكولات البحرية والمكسرات.
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
مشروب الشوكولاته الساخنة يساعد في تحسين الحالة المزاجية
يُعد السلمون من الأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية
فوائد الموز الصحية تحسين الحالة المزاجية
فوائد الجمبري لـ تحسين الحالة المزاجية
فوائد فاكهة القشطة تحسين الحالة المزاجية


الساعة الآن 03:46 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025