![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() المشروبات التي تساعد في تحسين المزاج وتخفيف القلق والتوتر: الحليب: يعد الحليب من المشروبات التي تساعد في الاسترخاء وتحسين المزاج، ويُنصح بتناوله قبل النوم، أو عند الاستيقاظ. |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|