منتدى الفرح المسيحى - الحليب من المشروبات التي تساعد في الاسترخاء

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - الحليب من المشروبات التي تساعد في الاسترخاء (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1144340)

Mary Naeem

26 - 09 - 2025 01:13 PM

الحليب من المشروبات التي تساعد في الاسترخاء

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

المشروبات التي تساعد
في تحسين المزاج وتخفيف القلق والتوتر:
الحليب:

يعد الحليب من المشروبات التي تساعد
في الاسترخاء وتحسين المزاج، ويُنصح بتناوله
قبل النوم، أو عند الاستيقاظ.

الساعة الآن 11:52 PM