|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
12 - 11 - 2015, 06:15 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
8 أسباب للتعرف على انعدام الثقة بالنفس  "لابد للإنسان أن يكون في تحرك وتطور مستمرين"، هكذا يقول الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله في كتابه "قوة الثقة بالنفس". وقدم الفقي في كتابه 8 نصائح للتعرف على أسباب انعدام الثقة بالنفس وهي كالتالي: 1-احتقارك لذاتك وشعورك بالدونية. 2- تكرار كلمات سلبية عن نفسك. 3- إحساسك بأنك ضعيف. 4- نظرة الأهل السلبية لذاتك وعدم تشجيعك أو الاعتماد عليك في الأمور المهمة. 5- خوفك الدائم من الفشل. 6- كثرة إساءة الظن بقدراتك من جانب الأهل أو الأصدقاء. 7- المقارنة بينك وبين أقرانك والتهوين من قدراتك. 8- تهويلك للأمور والمواقف. 
|
|
العرض الشجري