![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() مصدر غني بالمغذيات يعتبر الكبد من أكثر الأطعمة كثافة من الناحية التغذوية على هذا الكوكب. يحتوي على كميات كبيرة من حمض الفوليك والحديد وفيتامين ب وفيتامين أ والنحاس. يمكن أن يساعدك تناول حصة واحدة من الكبد في تلبية الكمية اليومية الموصى بها من جميع هذه الفيتامينات والمعادن، مما يقلل من خطر الإصابة بنقص المغذيات. |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد الكبدة البلدي | للعين |
| فوائد الكبدة البلدي | للقلب والأسنان |
| فوائد الكبدة البلدي | للحامل |
| فوائد الكبدة البلدي | مصدر غني بالفيتامينات والمعادن |
| فوائد الكبدة البلدي | إنها مصدر هامًا لـ فيتامينات |