|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
26 - 09 - 2025, 12:41 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 توجد مجموعة من الأطعمة التي تساعد في تحسين الحالة النفسية والمزاجية للإنسان مثل: التوت: التوت مصدر غني بمضادات الأكسدة والمركبات الفينولية، لذا فهو من الأطعمة المضادة للاكتئاب وتقلبات المزاج. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| الفوائد الصحية للخرشوف مصدر غني بمضادات الأكسدة ويمنع السرطان |
| خرشوف غني بمضادات الأكسدة |
| التوت الأزرق غني جدًا بمضادات الأكسدة |
| الخوخ غني بمضادات الأكسدة |
| البصل غني بمضادات الأكسدة |
العرض العادي
