منتدى الفرح المسيحى - التوت مصدر غني بمضادات الأكسدة والمركبات الفينولية

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - التوت مصدر غني بمضادات الأكسدة والمركبات الفينولية (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1144332)

Mary Naeem

26 - 09 - 2025 12:41 PM

التوت مصدر غني بمضادات الأكسدة والمركبات الفينولية

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

توجد مجموعة من الأطعمة التي تساعد
في تحسين الحالة النفسية والمزاجية للإنسان مثل:

التوت:

التوت مصدر غني بمضادات الأكسدة
والمركبات الفينولية، لذا فهو من الأطعمة
المضادة للاكتئاب وتقلبات المزاج.

الساعة الآن 04:59 PM