|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
06 - 02 - 2021, 06:01 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
العناصر الغذائية في شمام كوز العسل  يحتوي كوب من كرات شمام كوز العسل (177 جم) على 64 سعر حراري، و 6٪ ألياف موصى بها يوميا، وفقا لقاعدة بيانات العناصر الغذائية الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية، ويحتوي شمام كوز العسل على نسبة عالية بشكل خاص من البوتاسيوم وفيتامين ج إلى جانب بعض فيتامين أ، وفيتامين ب المركب، والحديد، والكالسيوم. 
|
|
العرض الشجري