منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم المواضيع العامة المتنوعة (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=155)
-   -   العناصر الغذائية في شمام كوز العسل (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=741487)

Mary Naeem 06 - 02 - 2021 06:01 PM

العناصر الغذائية في شمام كوز العسل
 
العناصر الغذائية في شمام كوز العسل



يحتوي كوب من كرات شمام كوز العسل (177 جم) على 64 سعر حراري، و 6٪ ألياف موصى بها يوميا، وفقا لقاعدة بيانات العناصر الغذائية الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية، ويحتوي شمام كوز العسل على نسبة عالية بشكل خاص من البوتاسيوم وفيتامين ج إلى جانب بعض فيتامين أ، وفيتامين ب المركب، والحديد، والكالسيوم.


الساعة الآن 10:34 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025