![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() "فيتامينات السعادة"؛ لأنَّها تساعد في تحسين المزاج، وهي: المغنيسيوم: يفيد المغنيسيوم في تقليل الشعور بالإرهاق والتوتر، ويهدئ اضطرابات المزاج، وتُعد البذور والحبوب الكاملة والمكسرات مصادر غنية بالمغنيسيوم. |
![]() |
|