منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 11 - 2025, 02:26 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,384,400

عزز الحصول على القليل من النوم قدرة دماغك على التذكُّر بسرعة


لحفظ ما تتعلمه بسرعة كبيرة
عزز الحصول على القليل من النوم قدرة دماغك على التذكُّر
بسرعة، كما يمكن للنوم العميق قبل تعلم معلومات جديدة أن يقوي
الذاكرة؛ فإذا كنت تدرس وحصلت على قسط كافٍ من النوم،
فلن تتمكن من البحث والحصول على مزيد من المعلومات فحسب،
بل ستصل إلى ذروة الأداء في تجربة التعلم خاصتك،
وهو خيار رئيس في استراتيجيات التعلُّم التي يتبعها الطلاب عموماً.
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
القليل من النوم بعد الضغط على زر الغفوة سيُشعرك بتحسن
النوم القليل
الكثير أو القليل من النوم يضع الرجال فى خطر الإصابة بالسكر
اطعمة تساعدك فى الحصول على النوم المريح
دراسة: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالتجلطات


الساعة الآن 09:08 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025