|  | 
|  | 
|  |  | 
| 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 | |||||||||||
| 
 | |||||||||||
|  "فيتامينات السعادة"؛ لأنَّها تساعد في تحسين المزاج، وهي: فيتامين B12: يُعد فيتامين B12 من الفيتامينات التي تساعد في تحسين الحالة المزاجية، لأنَّه يُحفز إنتاج هرمون السعادة "السيرتونين"، ويتواجد ال B12 في اللحوم والأسماك والحليب. | 
|  | 
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| 
 |